Κοιλιακοί σε 5 ημέρες
Photo by Pixabay on Pexels.com

Κοιλιακοί σε 5 ημέρες

Αν το να αποκτήσεις κοιλιακούς ήταν μια από τις αποφάσεις του νέου έτους, σήμερα είναι η τυχερή σου μέρα! Είτε είσαι αρχάριος ή φανατικός της  φυσικής κατάστασης, έχουμε μια προπόνηση για εσένα και  οι κοιλιακοί σου θα φανούν σε 5 μόλις ημέρες. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να επαναλάβεις τις παρακάτω ασκήσεις καθημερινά για 5 ημέρες !

ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

ΓΙΑ ΕΜΠΕΙΡΟΥΣ

 

Ανέβασε το δικό σου βίντεο με κοιλιακούς στο instagram και κάνε μας tag @greekteenmagazine

 

Αφήστε μια απάντηση